如今喝咖啡已經(jīng)成了我們生活中不可缺少的一部分,尤其是上班族們,每天一杯咖啡是常事,有時候還不止喝一杯,今日59款咖啡檢出致癌物,這些咖啡里有瑞幸星巴克,這到底是怎么回事呢?咖啡對身體不好我們還要喝嗎?一起去瞧瞧具體詳情吧。
59款咖啡檢出致癌物
福建省消費者權(quán)益保護(hù)委員會微信公眾號12月6日一則推文顯示,其聯(lián)合福州市消費者權(quán)益保護(hù)委員會通過線上和線下方式,對福州市20家咖啡銷售單位的59款現(xiàn)制現(xiàn)售咖啡進(jìn)行采樣(其中線下30款,線上29款),樣品涉及“瑞幸”“星巴克”“幸運咖”“COTTI COFFEE”等主流品牌。
值得注意的是,在本次59款樣品中均未檢出含有反式脂肪酸(低于0.0013g/100g的檢出限),但均檢測出低含量的致癌物“丙烯酰胺”。
被查出的”丙烯酰胺“到底是什么?
丙烯酰胺:是一種有機(jī)化合物,損害人體神經(jīng)系統(tǒng),為白色結(jié)晶性粉末,溶于水、乙醇、乙醚、丙酮,不溶于苯、己烷。它是一種潛在致癌物,屬于2A類致癌物,即:雖然在動物試驗中具有明確致癌作用,在人群研究結(jié)果中還沒得定論。
丙烯酰胺存在于很多食物中,除了咖啡外,油條、薯條、燒烤等食物都含有。
在福建省消費者權(quán)益保護(hù)委員會微信公眾中也提到了,目前我國暫未對咖啡中丙烯酰胺有限制性或禁止性規(guī)定。同時,也提醒廣大消費者,現(xiàn)制現(xiàn)售咖啡口感醇香濃郁,但不宜多喝,應(yīng)科學(xué)、合理飲用。
正確喝咖啡,要注意這3點
1.看菜單提醒
消費者在購買咖啡時,要注意查看商家菜單或外賣平臺選項上有無含糖分等提示警示,并根據(jù)個人口味喜好及身體狀況,選擇合適的咖啡產(chǎn)品。
孕婦及哺乳期婦女、兒童、青少年等敏感人群應(yīng)盡量不飲用或減少飲用咖啡。
2.適量飲用
不要長期過量飲用咖啡,按每日的安全攝取量不超過400 mg,一般每天1至2杯,比較安全。同時咖啡中含有草酸等物質(zhì),過量飲用會使人體長時間興奮、失眠、焦慮,嚴(yán)重的還會造成抑郁、記憶力減退等問題。
3.正確飲用咖啡飲用方式。
平時喝咖啡水溫要控制好,最好不要超過65度,否則會影響口腔粘膜、胃腸粘膜,甚至造成粘膜損傷。注意喝咖啡的時間,盡量選擇在用餐后,避免在晚上睡覺前或早上空腹時喝咖啡。
酒之后不宜喝咖啡,人在飲酒后會進(jìn)入精神亢奮狀態(tài),如再喝咖啡的話,只會加重人體的興奮狀態(tài),對人體器官的傷害很大。
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