峽江蒿菜
峽江蒿菜是江西省吉安市峽江縣的特產(chǎn)。峽江蒿菜以“口感好、品質(zhì)高、無公害”贏譽,遠銷日本、韓國及東南亞等國。峽江縣已成為江西省最大的蒿菜生產(chǎn)基地。
簡介
【產(chǎn)品特征】
峽江蒿菜的色澤金黃,質(zhì)地鮮嫩,纖維細小,韌度適中,不塞牙齒,美味可口。
【如何選購】
1、選品種
蔬菜市場上的茼蒿通常有尖葉和圓葉兩個類型。尖葉茼蒿又叫小葉茼蒿或花葉茼蒿,葉片小,缺刻多,吃口粳性,但香味濃;圓葉茼蒿又叫大葉茼蒿或板葉茼蒿,葉寬大,缺刻淺,吃口軟糯。
2、看顏色
茼蒿顏色以水嫩、深綠色為佳;不宜選擇棄葉子發(fā)黃、葉尖開始枯萎乃至發(fā)黑收縮的茼蒿,莖桿或切口變褐色也表明放的時間太久了。
3、看莖部
茼蒿挑選莖短,且粗細適中者。通常莖越短越鮮嫩,而粗莖而又中空的茼蒿大多生長過度,葉子又厚又硬。
【制作方法】
1、茼蒿中的芳香精油遇熱易揮發(fā),烹調(diào)時應(yīng)以旺火快炒。
2、汆湯或涼拌有利于胃腸功能不好的人。
3、與肉、蛋等葷菜共炒可提高其維生素A的利用率。
【儲存方法】
茼蒿買來后,用大量的水快速清洗一下并去除潰爛部分,弄干水氣后裝入塑料袋,然后豎直(像在田里生長時那樣)存放在冰箱中。
如果想長期保存,可按1頓用量用薄膜包起來,放入密閉容器并冷凍保存以防變干。
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