撫州屬贛東。
撫州市位于江西省東部,東鄰福建省建寧縣、泰寧縣、光澤縣、邵武市,南接贛州市石城縣、寧都縣,西連吉安市永豐縣、新干縣和宜春市豐城市,北毗鷹潭市貴溪市、上饒市余干縣和南昌市進(jìn)賢縣。南北長(zhǎng)約222千米,東西寬約169千米,總面積18816.92平方公里,占全省總面積的11.27%。撫州下轄2個(gè)區(qū)、9個(gè)縣,總面積18817平方千米,總?cè)丝?18萬(wàn)(多為漢族江右民系),通用贛語(yǔ)。
撫州是著名的宜業(yè)、宜居、宜游“三宜城市”。城市環(huán)境優(yōu)美,被評(píng)為國(guó)家園林城市,人均公園綠化面積達(dá)到16.6平方米,城市綠化率達(dá)到43.4%,環(huán)境綜合評(píng)價(jià)居全國(guó)第七、中部第一,森林覆蓋率高達(dá)64.5%,境內(nèi)的資溪縣森林覆蓋率高達(dá)85.9%,被譽(yù)為“天然大氧吧”。