有人說(shuō)西藏以西，才是真正的西藏。那里是高原以上的高原，是神秘中的神秘，是遙遠(yuǎn)之后的遙遠(yuǎn)。

那里有面對(duì)浩瀚天空的蒼茫大地，有映照潔白神山的蔚藍(lán)圣湖，有翱翔的雄鷹和奔跑的羚羊，更有默默佇立的遠(yuǎn)古文明遺跡……

那里就是“萬(wàn)山之祖，百川之源”——西藏阿里，它從來(lái)都是勇者才敢挑戰(zhàn)的征程，不是所用人都有機(jī)會(huì)看到這條路上最恢宏的風(fēng)景。

不可錯(cuò)過(guò)的美景

阿里的旅行線路主要有南線和北線兩條，另外，從新疆出發(fā)的話，走新藏線，也會(huì)經(jīng)過(guò)阿里。

阿里南線

此條線路從喜瑪拉雅山脈與岡底斯山脈之間廣闊的荒原上穿行，線路上有札達(dá)土林、神山圣湖、古格遺址等豐富多彩的人文、自然景觀，旅行者多選擇南線進(jìn)出阿里。

阿里北線

阿里北線是旅游探險(xiǎn)愛(ài)好者向往的一條線路。這條線路包羅了很多人文和自然風(fēng)光，是旅游探險(xiǎn)的極佳線路?？梢赃x擇北線進(jìn)，南線回；也可南線進(jìn)，北線回。

新藏線

新藏公路，世界上海拔最高的公路。它穿過(guò)舉世聞名的昆侖山、喀喇昆侖山、岡底斯山、喜馬拉雅山脈，平均海拔4500米以上。

|| 岡仁波齊

這座“神靈之山”，在所有藏族人心里具有至高無(wú)上的地位。它氣勢(shì)磅礴又秀麗挺拔，皎潔如晶瑩的玉石，在碧藍(lán)天幕的映襯下，在高原湖泊的擁簇下，守護(hù)這方凈土。

岡仁波齊是所有藏民一路磕頭跪拜的朝圣終點(diǎn)，傳說(shuō)繞山徒步一圈便可洗盡一生罪孽，轉(zhuǎn)山十圈可以在五百輪回中免除地獄之苦，而轉(zhuǎn)山 108 圈便能在當(dāng)世頓悟立地成佛。

山的陽(yáng)面，終年積雪不化，白雪皚皚。而山的背面，長(zhǎng)年沒(méi)雪，即使被大雪覆蓋，太陽(yáng)一出，隨即融化。如此顛覆自然規(guī)律，誰(shuí)能說(shuō)這里沒(méi)有神靈的力量。

坐標(biāo)：阿里地區(qū)普蘭縣圣湖瑪旁雍錯(cuò)以北

門(mén)票：神山（岡仁波齊）圣湖（瑪旁雍錯(cuò)）聯(lián)票200元，如進(jìn)塔欽或轉(zhuǎn)山需買(mǎi)票，圣湖如進(jìn)入景點(diǎn)區(qū)域也需買(mǎi)票。路過(guò)不用買(mǎi)。

開(kāi)放時(shí)間：全天

最佳季節(jié)：5月--6月下旬。這段時(shí)間，好天氣多，而且可能持續(xù)6—8天。雨季從7月初開(kāi)始，7、8月份降水最多。

|| 古格王國(guó)遺址

在這片土地上，最神奇的當(dāng)屬古格王國(guó)遺址，昔日強(qiáng)盛一時(shí)的象雄王國(guó)和古格王國(guó)，只留下了一些斑駁的遺跡和大片的黃土。神秘的古格王朝300多年前一夜之間在歷史上消失，留給我們的只有那記錄了古格燦爛輝煌的遺址。

少量的歷史典刊，殘缺并且相互矛盾的記載，古老的古格，像是一座巨大的迷宮，將西藏西部眾多的秘密深鎖其中。

坐標(biāo)：阿里扎達(dá)縣扎布讓區(qū)境內(nèi)托林鎮(zhèn)西北的象泉河南岸

門(mén)票：50元

開(kāi)放時(shí)間：8：00-19：00

||瑪旁雍錯(cuò)

瑪旁雍錯(cuò)依偎著神山岡仁波齊，是西藏三大圣湖之首，藏語(yǔ)意為“永恒不敗的碧玉湖”，是世界上最高的淡水湖。它與岡仁波齊一起被信徒們視為“世界中心”，如果說(shuō)岡仁波齊是一個(gè)巍峨屹立的男人，那么瑪旁雍錯(cuò)便是一位仙風(fēng)玉骨的女神。

恬靜，圣潔，攝人心魄，它的氣度足以消解世間一切的躁戾，撫平所有憂傷的皺紋，收歸所有惶恐無(wú)所依的靈魂。

坐標(biāo)：阿里地區(qū)普蘭縣崗底斯山腳下

門(mén)票：150元

開(kāi)放時(shí)間：全天

適合游玩季節(jié)：6月至10月最佳

||札達(dá)土林國(guó)家地質(zhì)公園

扎達(dá)土林是經(jīng)流水侵蝕而形成的特殊地貌，在高原迷幻光影的襯托下，宛若神話世界。人們都說(shuō)阿里扎達(dá)的霞光是最美麗的，霞光中的土林是最迷人的。明麗的晚霞賦予土林生命的靈光，似一座座城堡、一群群碉樓、一頂頂帳篷，參差嵯峨，儀態(tài)萬(wàn)千。

象泉河兩岸土林環(huán)繞，道不盡天工巧奪，或如萬(wàn)馬奔騰、昂首嘯天，或如教徒修行、虔誠(chéng)靜坐，天工萬(wàn)象，無(wú)可盡數(shù)。

坐標(biāo)：西藏自治區(qū)札達(dá)縣境內(nèi)(岡底斯山和喜馬拉雅山之間)

門(mén)票：無(wú)需門(mén)票，但要帶上邊防證

開(kāi)放時(shí)間：全天

|| 拉昂錯(cuò)

在“圣湖”瑪旁雍錯(cuò)旁邊，便是人稱“鬼湖”的拉昂錯(cuò)了。站在拉昂錯(cuò)湖畔，一股奇怪的感覺(jué)在胸中升起，偌大的湖區(qū)見(jiàn)不到一人一畜，空曠得象是站在了宇宙邊緣。但這里的景色卻非常美麗，湖邊暗紅色的小山，顏色迷離。

行至湖邊，耳邊響起陣陣波浪聲。卵石灘像一條白亮亮的銀帶，鑲在湖邊。一條狹長(zhǎng)的小山岳把瑪旁雍錯(cuò)和西側(cè)的拉昂錯(cuò)分開(kāi)，圣湖和鬼湖同樣在一陣柔風(fēng)中輕輕起伏，沒(méi)有炫耀沒(méi)有悲戚，只有千古的廝守。

坐標(biāo)：西藏自治區(qū)普蘭縣霍爾鄉(xiāng)

門(mén)票：35元

開(kāi)放時(shí)間：全天

|| 班公錯(cuò)

班公錯(cuò)是著名的“天鵝湖”，東部在阿里日土縣境內(nèi)，西部則在印控克什米爾地區(qū)。湖中心有著名的鳥(niǎo)島，一到夏季，就有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的地中海中頭鷗來(lái)此繁殖。有趣的是，雖然同屬一湖，在我國(guó)境內(nèi)的是淡水，清澈甘甜，魚(yú)蝦肥美；

而印控克什米爾地區(qū)內(nèi)的則是咸水，苦澀不能飲用，也沒(méi)有魚(yú)類生長(zhǎng)。置身于此，耳邊是風(fēng)吹經(jīng)幡的聲音，眼前是鳥(niǎo)兒展翅飛翔的身影，對(duì)于生活在喧囂城市中的人們，絕對(duì)是一種難得的視覺(jué)沖擊和聽(tīng)覺(jué)享受。

坐標(biāo)：西藏阿里地區(qū)和克什米爾邊境(獅泉河鎮(zhèn)西北方向)

門(mén)票：免費(fèi)

開(kāi)放時(shí)間：08:00-16:00

適宜游玩季節(jié)：5-7月

不可錯(cuò)過(guò)的旅行體驗(yàn)

|| 看神山圣湖

當(dāng)神山圣湖被晨光依次照亮的時(shí)候，圣地就開(kāi)始洗滌心靈，接受那純真的信仰。一個(gè)佛教徒一生最大的夙愿莫過(guò)于去岡仁波齊朝圣。有人說(shuō)即便是死在路上，也是幸福的，因?yàn)殪`魂會(huì)上升到天堂。

|| 看野生動(dòng)物

這里有翱翔的雄鷹和奔跑的羚羊，每一個(gè)身影，都是世界最自由的精靈！穿越阿里，你才能看到更多的野生動(dòng)物，藏羚羊、野驢、狐貍、野兔、野狼、長(zhǎng)頸鶴、甚至雪豹，這是你在拉薩其他線路上看不到的風(fēng)景。

不可錯(cuò)過(guò)的美食

|| 風(fēng)干肉

這是非常有特色的一種西藏食品。每年年底，當(dāng)氣溫在零度以下時(shí)，藏民們將牛羊肉割成小條，掛在陰涼處，讓其自然風(fēng)干，到來(lái)年二、三月份便可食用。經(jīng)過(guò)風(fēng)干之后，肉質(zhì)松脆，口味獨(dú)特。

|| 藏族血腸

藏族血腸其實(shí)是我們熟知的香腸中的一種，但它里面灌的不止是鮮肉，含有更多的是動(dòng)物的血，因此得名血腸。食用起來(lái)，具有不碎、不渣、不脫皮的特點(diǎn)，口感清香軟嫩，不膩不柴。

|| 青稞酒

青稞酒，藏語(yǔ)叫做“羌”，是用青藏高原出產(chǎn)的一種主要糧食——青稞制成的。它是青藏人民最喜歡喝的酒，逢年過(guò)節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友，必不可少。

|| 酥油茶

在西藏，家家都離不開(kāi)酥油茶。酥油茶是每個(gè)藏族人每日不可缺少的食品。酥油茶用酥油和濃茶加工而成，多作為主食與糌粑一起食用。

|| 糌粑

糌粑是藏族的主食，是用青稞制成的炒面。它是將青稞麥炒熟、磨細(xì)、不經(jīng)過(guò)篩濾而成的炒面，與我國(guó)北方制作的炒面有點(diǎn)相似。

|| 藏族吹肝吹肺

吹肺、吹肝又叫腌豬肺、豬肝，是藏族獨(dú)特的腌肉制品之一。味香鮮，食而不膩，涼爽開(kāi)胃，是極好的涼菜。隨食隨取，可保存約1年之久。

阿里交通

目前進(jìn)入阿里公路是唯一的選擇，獅泉河鎮(zhèn)是阿里地區(qū)的首府所在地，人們通常都會(huì)先抵達(dá)這里。

1、飛機(jī)

阿里昆莎機(jī)場(chǎng)位于西藏自治區(qū)阿里地區(qū)獅泉河鎮(zhèn)西南，距離獅泉河50公里，有免費(fèi)的機(jī)場(chǎng)巴士提供。機(jī)場(chǎng)至獅泉河1小時(shí)的車程。

機(jī)場(chǎng)到獅泉河鎮(zhèn)：出機(jī)場(chǎng)候機(jī)廳可以看到機(jī)場(chǎng)巴士乘車點(diǎn)，終點(diǎn)為獅泉河的民航售票處，即古格大酒店。

2、客車

目前獅泉河鎮(zhèn)只有一個(gè)客運(yùn)汽車站，發(fā)車地點(diǎn)為獅泉河郵政局十字路口對(duì)面坡上街口，靠近中級(jí)人民法院。有發(fā)往拉薩、扎達(dá)、塔爾欽（神山）-即烏村（圣湖）-普蘭、日喀則、新疆葉城等地的班車。

阿里地方的貨車、客運(yùn)班車、或當(dāng)?shù)貑挝坏陌嘬嚢l(fā)車時(shí)間不固定。游客到此，應(yīng)留心獅泉河大十字附近的墻或電桿，上面時(shí)有班車的發(fā)車信息。

3、包車

包車是大多數(shù)游客去阿里首選的交通方式，阿里包車的費(fèi)用是按整條線來(lái)算的，不同的線路有不同的價(jià)格，而且還要根據(jù)不同的時(shí)間確定價(jià)格，西藏旅游淡旺季價(jià)格有很大差別。包車最好在拉薩或日喀則。

山南旅行小貼士

語(yǔ)言：阿里地區(qū)大部分藏民不會(huì)說(shuō)漢語(yǔ)，到偏僻的小城鎮(zhèn)，菜單也有可能是藏文的。一般司機(jī)都能夠說(shuō)簡(jiǎn)單的漢語(yǔ)，可以求助司機(jī)進(jìn)行翻譯、交流。

旅游的最佳時(shí)間：每年的7月到9月，阿里地處西藏西部，海拔較高，自然條件惡劣，道路時(shí)常因天氣變化而中斷，這幾個(gè)月份較適宜行車。

邊防證：在阿里地區(qū)的普蘭縣、扎達(dá)縣、日土縣、噶爾縣等地必須持有《邊防證》才能進(jìn)入。在拉薩可以找旅行社辦理，價(jià)格在50-100元不等，且有些時(shí)候還等一兩天。建議在戶口所在地辦理，手續(xù)簡(jiǎn)單，費(fèi)用相對(duì)低廉。

風(fēng)俗禁忌：阿里屬于西藏自治區(qū)，藏族同胞有著他們自己的風(fēng)俗習(xí)慣與禮儀，如：

1、客人接受禮品時(shí)，要雙手去接；

2、游客進(jìn)入佛殿不要拍照，也不能觸摸佛像；

3、如要向藏族百姓或僧人問(wèn)好，可以雙手合十，問(wèn)候“扎西德勒”(藏語(yǔ)吉祥如意)；

4、如果到藏族百姓家做客，主人會(huì)倒酥油茶待客，此時(shí)客人要等主人把茶捧到你面前才接過(guò)去喝，不能自己端起就喝；

5、在酒席上，主人敬酒，客人要先喝三口再一滿杯喝干；

6、飯桌上杯碗等器具禁止扣著放置，因?yàn)橹挥羞^(guò)世者的杯碗才扣著放置。

小貼士

1、穿衣指南：高原地區(qū)整體溫度偏低，晝夜溫差大，并有一天有四季的說(shuō)法，需要帶加絨沖鋒衣；

2、護(hù)膚指南：高原紫外線強(qiáng)烈，需配備防曬裝備，太陽(yáng)鏡、圍脖、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏等都是必備用品；

3、飲食指南：沿途餐廳以川菜、藏餐為主，為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個(gè)人愛(ài)好的食品和零食，含熱量高的食物；

4、關(guān)于高反：保持樂(lè)觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失；

5、藥品：感冒藥、治拉肚子的藥、高效消炎藥、抗高原反應(yīng)藥（可在拉薩買(mǎi)“高原安”）一定要帶足。

西藏在哪里？西藏在阿里！再?zèng)]有哪里能比阿里的天更藍(lán)！在阿里，我們相約在最神圣雪山，最圣潔的湖泊，最震懾人心的黃沙，既有碧藍(lán)的天空，也有最磨礪心智的漫漫長(zhǎng)路。

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